- środa, 16, lipiec 2025
- , opublikował:
- CKiS Postomino
- , odsłon artykułu: 92
W dniach 05-13 lipca karatecy trenujący przy Centrum Kultury i Sportu w Postominie uczestniczyli w letnich zajęciach wyjazdowych karate kyokushin, które odbyły się w Poroninie.
W ramach zajęć prowadzono treningi mające na celu doskonalenie techniki i taktyki walki, kihon oraz kata. Podczas treningów uczestnicy nabywali umiejętności redukcja stresu i budowania odporności psychicznej, poznawania swojego ciała, jego możliwości i ograniczeń. W trakcie wyjazdu odbyło się spotkanie z przedstawicielami policji oraz Państwowej Inspekcji Sanitarnej na temat przestrzegania zasad higieny oraz zdrowego trybu życia. Nie zabrakło oczywiście czasu na aktywny wypoczynek. Uczestnicy mieli okazję wybrać się na górską wyprawę oraz zwiedzić zamek w Niedzicy.
Wyjazd został sfinansowany z budżetu gminy Postomino w ramach realizacji Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałania Narkomanii na lata 2022-2025 (Przeciwdziałanie alkoholizmowi - profilaktyka uzależnień poprzez sport i dobre nawyki).